下巴突出 如何快速瘦下巴

人们的饮食趋向辛辣、刺激性食物，虽然满足了食欲也起到了一定的御寒效果，但却给皮肤带来了影响，太过辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。

结语：想要拥有精致美丽的脸蛋，那么好的方法就是不要让自己的下巴突出。如果你的脸上有双下巴，那么很容易给人臃肿的感觉。在日常生活中，想要让脸蛋看起来小巧美丽，那么一定要减去双下巴!