如何治青春痘 治疗青春痘要从三个方面入手

多食维生素含量高的蔬菜、水果，有利于保持体内营养的平衡。可有效避免过分油腻、辛辣等食品引起脾胃温热上蒸，或消化道因刺激而紊乱，上行凝滞于面部而加重青春痘。同时，维生素C是体内胶原蛋白制造的必需物质。胶原蛋白可以加速伤口愈合，保持皮肤弹性与水分。维C并可抑制黑色素形成，减少黑斑的产生。

8、养成正常的饮食习惯

有规律的饮食习惯，可保证人体正常的新陈代谢，使胃肠畅通，从而不使毒素在体内淤积，从源头上斩断青春痘的成因。

结语：生活当中如果想要去除青春痘的话，那么一定要注意生活当中的方方面面，那么去除青春痘的方法有哪些呢?怎么去除青春痘比较好呢?大家看了上述小编的介绍都了解了吧!希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦!