如何治青春痘 治疗青春痘要从三个方面入手

(2).多吃维生素含量较高的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。

二.禁忌

1. 忌肥腻厚味。中医认为暗疮来源于过于食用肥甘，所以应该尽量少吃肥肉和油煎等油腻食物及高精食品。

2. 忌辛辣温热。因为辛辣食物容易刺激神经和血管，会加重青春痘。