眼部护理的重要性 如何护理眼部肌肤

保持距离

与电脑保持一定的工作距离，15-17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端应低于视线10-15度。

清洗眼部

您可以使用分别从温水和凉水中拧出的干净的毛巾。先将一块毛巾浸入温水中，拧干后敷在您的脸上，闭上两只眼睛，持续5分钟。拿开毛巾，再取一块在冷水中浸过的毛巾，拧干水并敷在同一个部位，再持续5分钟。这帮助您排除眼部所积累的有毒废物。用这种简单的方法，您的视力将会很快变好。