如何去除额头痘痘 这样做效果好

养成良好的作息和饮食习惯

好是在晚上十一点之前上床睡觉，不可以熬夜。睡前不要吃夜宵，上火的东西一定要少吃，额头上有痘痘的人一定要在睡觉的时候将刘海梳起来，这样使得额头可以充分的呼吸，使得痘痘不容易产生。