怎么除雀斑 女人做了这事后雀斑竟消失了

该如何治疗与预防雀斑呢

1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜。

2.多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

3.忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。