皮肤美白祛斑 有效祛斑的美白招数

现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

佳吃法：黑芝麻可以磨成粉，用热水调和成芝麻糊。

5、天然美白药猕猴桃

佳吃法：去皮或者用勺子挖果肉吃。

6、天然助消化药菠萝

如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。

佳吃法：不宜空腹食用。吃的时候用盐水浸泡，可以去除酸味。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于皮肤美白祛斑的方法已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，女性朋友都希望有个白皙光滑的肌肤。这些方法大家不妨试一试哦。