祛斑的方法 脸上有斑吃它们快速祛斑

2.内分泌原因

内分泌失调会导致体内黑色素的增加，从而形成色斑。如孕期的激素水平改变会产生黄褐斑，随着内分泌的稳定之后部分色斑也可以自动淡化。

3.不良生活习惯和化妆习惯

长期的睡眠不足、吸烟、精神压力大等，会导致自由基增多和皮肤的代谢不佳，黑色素易沉着。

劣质化妆品、不注意卸妆、化妆品中含有激素等等，也会引起色素的堆积。

4.遗传因素

一些雀斑的出现是由于基因遗传导致，这一类色斑需要靠现代的美容手法，如激光祛斑才能有效去除。

所以，只有针对引起色斑的不同原因，才能对症的祛斑，饮食中的维生素C、维生素E、维生素A、黄酮类和多酚类物质，可以抗氧化和淡斑，同时气血足的人群也不易长斑。

中医祛斑面膜有哪些?

1.七白膏面膜

七白粉是自古女性美白的配分，其中采用白芷、白术、白茯苓、白芍、白芨、白附子、细辛等七种中药制作而成。一般是将其研称粉末，然后用蛋清调匀进行敷脸。具有很好的祛黑斑和防皱的功效。

而如果一次性研磨的粉末过多，可以利用蛋清和蜂蜜调匀成膏状保存，每次使用时可以用温水花开涂抹面部。

2.红酒面膜

红酒中富含多酚类物质，可以抗皮肤氧化和防皱、淡斑。自行制作淡斑面膜可以有多种方法，其一是利用红酒浸泡面膜纸，然后进行敷脸。其二可以选择红酒加面膜粉、橄榄油等制作成面膜敷脸。都能起到祛斑、润肤的作用。

3.土豆面膜

简单也实用的祛斑面膜便是土豆面膜，因为土豆中有的丰富的营养物质和维生素，可以促进皮肤细胞的增长和皮肤的光泽。

一般将土豆切成薄片之后进行敷脸，或者利用土豆汁之后进行敷脸。其实除了淡斑之外，还有修复晒伤和镇静肌肤的作用。但是这款面膜的使用要注意过敏问题。

结语：不管是男女都会因为紫外线的照射、自由基的氧化、内分泌的失调等而出现色斑问题，而这对这一类色斑问题并不是简单的遮盖就可以解决的。通过正确的调理方法可以很好的改善色斑和保护皮肤。上文我们给大家介绍了祛斑方法，希望对你有所帮助。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。