春季护肤 动动手指就让你变美

黑斑问题按摩手法

Step1：沿着眼睛下方的眼窝分布的穴道对脸颊上的斑点会十分有效。将无名指放在眼头下方，中指放在眼睛正中央下方1厘米处，食指放在眼窝边缘，朝太阳穴那边的发际线推。

Step2：将手指放在位于连结左右腰骨的直线与背骨交叉处上方的穴道“腰俞”，慢慢的朝外侧按摩。这是活化肝肾的运作，促进毒素排出。每次10秒，共5次。

痘痘问题按摩手法

Step1：用三只手指轻轻地往锁骨凹陷处笔直压下，这里是运送淋巴等老废物质的后排出口，它同时也连接着静脉，所以按压时不要太过用力。每次5秒，共5次。

Step2：同样按压“腰俞”

Step3：按住位于腰部下方的“胞盲”，往外侧移动，这里是让女性荷尔蒙活动变得更加活跃的穴道，按压时要稍微用力一些。每次10秒，共5次。

细纹问题按摩手法

Step1：将无名指放在眉头下方，用中指和食指沿着眼窝边缘，往斜上方推压，放松眼睛外围肌肉。每次5秒，共5次。

Step2：将中指放在额头中央稍微凹陷的部位，再以同等间距放上食指和无名指，中指朝着头顶部往上方按压，放松额头的表情肌肉。每次5秒，共5次。

Step3：将无名指放在嘴角旁边，一边放上剩下的两根手指，一边朝着耳垂往上提拉，将嘴角部分往斜上方深深提起，减淡法令纹。每次10秒，共5次。