黄褐斑是什么 这些食物会导致黄褐斑

黄褐斑的简单祛除方法

1、首先做好防晒

日晒也长黄褐斑的一个重要因素,因此患者一定要注意做好防晒。出去戴帽子,尽量穿长衣长裤,不要以为防晒霜能防止一切紫外线,一般防晒霜都只能防一二个小时,防晒对于黄褐斑的去除是很非常重要的。

2、合理膳食调理