吹空调肌肤太干 学会这招不怕起皮

一般选择矿泉水作为喷雾的“原材料”也是可以的，当然你也可以选择保湿性更好的喷雾。

2、多喝水

如果你需要长时间呆在空调房中，就一定要勤喝水，在不断为人体补充水分的过程中，能保持一个水分充足的“内环境”，肌肤以及各项脏腑器官能被水分所滋润，自然不会感到太干燥。