肤色不均怎么改善 几个妙招让你恢复白嫩

5、补充一点大豆

其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。

改善肤色吃什么

第一：当归炖猪蹄

材料：猪蹄、当归、葱姜、料酒、花椒以及食盐。