用什么可以全身美白 美白就是这么简单

五、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手

油炸食品、辛辣等刺激性食物，如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想全身美白的话应该少吃。

结语：白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，尤其是脸上有色斑和痘痘的女人来说更是很重要!平时多了解一些美白常识，希望上述介绍的这些全身美白的方法，能够帮助大家拥有更好的肌肤哦!