3个检测方式 让你知道头发是如何不见了

科学饮食

饮食讲究科学性、合理性，不仅有利身体保健，对头发滋养也是有效的。如果营养不良，在一定程度上会造成脱发。注意饮食合理性，蔬果、蔬菜、肉类、海产品都摄入一点，能保证饮食均衡，也能促进头发生长。