头发成片脱落怎么办 如何防治脱发

长期精神压力过大、神经紧张、熬夜等都会使毛囊毛乳头发生改变和营养不良，毛发生长受到抑制，毛囊进入休止期就会出现脱发。

营养性脱发

头发的生长需要营养，如果长期营养不良如节食减肥、挑食、偏食等会造成营养摄入不均衡，抑制头发的正常生长而进入休止期，会出现头发稀少、枯黄或脱落。

预防脱发吃什么