老奶奶犯了高血压 巧用这叶子血压竟然降下去了

如何使用好?

花生叶其实在药店中都是能买到的，选取花生叶50g，清洗干净后，用水煎煮，过滤后，把这样的水当茶饮用，坚持饮用半个月，就能看出效果了。

这样的饮用方式，是要远远好于服用某些降压药的，毕竟是药三分毒，药物吃多了，对身体的危害太大。

花生叶的其它功效?

促进睡眠

中医还把花生叶当作天然的助眠药，这是因为在研究中发现，花生叶中可能存在睡眠肽之类的促进睡眠的药物，这样的药物功效，能让你更好的入睡。同样采用水煎的方式，水煎十分钟，进行服用对改善失眠是非常好的。