口臭怎么办 两则食疗方去除肺热口臭

引起口臭的原因多，肺热是其中的一种。那么肺热口臭吃什么好呢?想要彻底远离口臭，首先要治疗肺热，多吃滋阴润肺的食物。那么肺热口臭吃什么好?下面小编为您介绍。

肺热口臭吃什么好?

长期吸烟者，有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多属肺热，主要表现为口臭伴口干、咽干、鼻干等，严重时还有咽喉肿痛，痰或鼻涕色是黄色黏稠状的。这类患者一张口就有一股烟味，口腔味道极为熏人。

肺热型口臭可以通过多吃百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等滋阴润燥食物，同时按摩少商穴，以促进肺脏清除燥热。少吃易生湿气的食物。油腻的食物和甜食不容易消化，会在体内形成湿气，使肺燥热生痰。

对于这类患者，忌辛辣油炸食品，忌烟、酒，注意避免便秘，保持大肠通畅，因为从中医角度讲，肺、肠是相通的。治疗可选择夏桑菊等中成药，平时也可多饮茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外，嚼服橄榄也可以改善他们口臭的症状。若想根本改善这种情况，戒烟就是头等大事。烟不戒，口臭是无法好转的。

肺热有两种：痰湿型和虚热型。虚热型的口臭，则是整个消耗过大，身体发虚。这种上火是全身不适，表现在肺上，明显的就是口干舌燥、口臭，还有失眠多梦、指甲干枯、腰腿酸软等症状。清肺热的传统食疗方是“猪肝菊花汤”：猪肝1副，菊花30克(用纱布包好)，一起煮至猪肝熟透，吃肝喝汤。

痰湿型的肺热吃黄连、冬瓜子和苡仁排湿;虚热型的肺热适当补身，自己在家烧点酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)和四物汤(熟地、当归、川芎、白芍)，具体的用药量好请医师把把关，这种肺热要早调理，否则人容易衰老。