如何防辐射 吃哪些食物可以防辐射

抗辐射武器四：胶原弹性物质

代表：海带、紫菜;动物的皮肤、骨髓。

这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害， 并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，它是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。

总结：看了这么多想必大家对于如何防辐射有了一定的认识和了解，这些预防措施，我们平时很容易就可以做到，但是却做到的很少，大家平时一定要坚持做啊。还有一些可以防辐射的食物，我们平时生活中可以买一点带着吃，常吃长健康哦。