科学养生 真正抗癌的方法你究竟知道多少

再比如上面提到的结直肠癌，结直肠癌早期检查的好办法就是作结肠镜，50岁以上每 10 年应该做一次，也不费事儿。

饮酒要适量

从健康的角度来说，酒精是把双刃剑，适量饮酒可以预防心血管疾病，过度饮酒可导致肝癌和乳腺癌等。