生活小常识 家里的窗帘成为隐形的杀手

5.瓶装水

塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门好自带水杯。

6.橡胶玩具

制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。

7.沙发垫

上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。

8.香水

香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。

有些生活用品永久了也该丢

食物是有保质期的，一旦过期便不可再食用。但你知道吗?我们日常家居用品也有保质期，也需要定时的更新换代，这样才能确保卫生健康。

1、牙刷

使用寿命：3个月

研究指出，每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时，按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。

2、抹布

使用寿命：2周

厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。

3、枕芯

使用寿命：1-2年

枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。

4、床垫

使用寿命：5-10年

尽管好床垫可使用9-10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。建议好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。