打篮球 怎样才能挑到优质的篮球

来源:民福康健康

打篮球首先就需要知道怎样挑选好的篮球,好的篮球在比赛中能起到关键的作用。打篮球的好处有很多,针对不同人群,作用也是不一样的哦!下面就跟小编一起来了解如何选购篮球,及女生和男生打篮球的不同好处吧!

怎样挑选好的篮球

1、摸一摸篮球的表面

好的篮球表面摸起来摩擦力大,这样的篮球拍起来手感好,相反表面很光滑的篮球就不算好了,打起球来容易脱手。

2、掂一掂篮球的重量

篮球的重量也是衡量篮球好坏的标准,在购买的时候,我们可以掂一掂篮球的重量,一般来说好的篮球稍重一些,但托在手上不会感觉很沉;差一些的篮球比较轻,投起球来会感觉轻飘飘的。因此在购买时同样的篮球要选择重一些的。

3、查看篮球的做工、密封如何

篮球是易消耗品,经常在地面拍打、摩擦,时间长了容易开胶,好的篮球接口做工细致、密合性好,长时间用不会开胶、起皮。而质量差的篮球即时是新的,也能看到接口处有缝隙,这样的篮球不能要。

4、看篮球的表皮材质

根据不同的使用场地和使用习惯,要选择不同材质的篮球。PU材质的篮球外观漂亮,容易清洗,但不耐磨,适合在室内木质场地使用;真皮的篮球耐磨,各种场地都比较适用。

5、查看篮球球嘴是否漏气

篮球的球嘴很重要,试想一下没有气,或者漏气的篮球怎么能算是好的篮球呢。市场上有些劣质篮球球嘴密封性不好,会有细微的漏气,可以把篮球球嘴浸泡在水里,看看水里是否冒泡,如果冒泡说明球嘴漏气,这样的篮球不要买。

打篮球的好处

女性打篮球的好处1:增高

打篮球可以增高相信很多朋友都了解,男生还好一点,经常运动,身高都比较高,但是很多女生对于这一点还不是很了解,其实对于大家来说,经常打篮球能够有效的提高大家的身高,而对于个子本来就不是很高的女生来说,这一点是非常的重要的。

女性打篮球的好处2:保持身体协调性

一般女生来说,如果你能够有一个非常不错的身体协调性效果,那么在日常生活当中,都能够有一个很好的身体姿态,这一点是非常重要的。

男性打篮球的好处1:扩大交际面

一个宅在家里不知道如何出去社交的人,打篮球可以很轻松的交到朋友,而且一般打篮球的人性子比较值,比较讲义气,容易结交。

男性打篮球的好处2:增强血液循环功能

除了这些打篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

结语:上文详细的为大家介绍了怎样挑选好的篮球,相信大家对篮球选购的知识已经了解了吧!希望大家能多了解关于篮球的知识。小编主要的目的就是希望大家能对篮球运动能有个清晰的认识!后,小编祝愿大家都能选到适合自己的篮球,坚持打篮球哦!

展开全部内容