20170702健康之路视频：沈晨讲夏季药膳（六）

夏季天气燥热，难免胃口不好，有时候我们还会觉得口干舌燥，总是想吃点特别的。那么，夏季吃什么开胃呢?本期的健康之路视频邀请专家沈晨来为我们介绍夏季饮食注意事项，希望各位注重养生的朋友都能够看一看。

该视频主要文字介绍：

夏季吃什么开胃

一、山楂片

山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降低血脂。