20170414cctv10健康之路：张雪亮讲中医清法调睡眠

很多人都会有失眠的烦恼，夜里睡不好，白天自然就没精神，所以大多数人都希望自己能够有一个良好的睡眠。那么睡眠不好的原因有哪些呢?中医调睡眠要注意哪些事情?今天健康之路就来为大家介绍，千万不要错过!

本期嘉宾介绍

张雪亮

中国中医科学院培训中心主任，硕士研究生导师，主任医师。中国中西医结合学会养生康复专业委员会委员，中华中医药学会内科分会委员，北京亚健康防治协会常务理事，全国第二批老中医药专家学术经验继承人。先后从师于已故伤寒大师刘渡舟、北京四大名医孔伯华之孙孔令诩教授。