20170304中央电视台健康之路：李子禹讲胃癌五问

吸烟

长期吸烟作为胃癌单独危险因素，可将胃癌的发生危险性提高1.5倍。

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如果我感染了幽门螺杆菌，那我就一定会得胃癌吗?

感染了幽门螺杆菌，并不代表着你就一定要得胃癌。

但是幽门螺杆菌如果不治疗的话，发生慢性非萎缩性胃炎的概率是非常高的。另外，慢性萎缩性胃炎，确实是患胃癌的一个高危因素。但是，如果我们能把这个非萎缩性胃炎治疗控制好，不让它进展到这个阶段，那也就等同于是阻断了幽门螺杆菌和胃癌之间的联系。

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我们在日常生活中，如何避免感染幽门杆菌呢?

幽门杆菌的传播跟流感传染的道理是一样的，所以，我们要注意日常生活中的清洁卫生。

首先，聚餐的时候，一定要注意餐具的卫生，使用公筷是非常明智的。其次，保持口腔清洁，刷牙一定要认真。再者，生冷和刺激性的食物增加了你感染幽门杆菌的风险，所以，生冷的食物，食用时，一定要确保洗干净了，辛辣的食物，还是少吃为妙。