20170302健康之路全集：徐旭英讲双脚保卫战（下）

4、冬天要保持双脚温暖，可穿松软宽松的棉袜，千万不要用电热器或热水袋烘脚，以免烫伤皮肤。并避免穿不合脚的鞋袜和赤脚行走。

5、每晚用温水(不超过35℃)和中性香皂洗净双脚，并用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别是足趾缝间要避免擦破，以防发生微小的皮肤损伤。

本期嘉宾介绍

徐旭英

男，医学博士，副教授/副主任医师，硕士研究生导师，中华中医药学会周围血管病分会常委、秘书长。第四批全国名老中医学术继承人，为北京市卫生局“215”学科骨干人才及“十百千”(百层次)卫生人才。

从事中医、中西医结合外科专业临床、教学、科研工作近二十年，具有扎实的中医基础理论，系统掌握现代外科医学进展，07年于北大医院普外进修学习。研究方向：中医药防治周围血管病，专长：周围血管病、慢性皮肤溃疡、糖尿病足。

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