这样的花生吃了之后就成了毒药

在临床上，食用花生，或者食用含有花生的产品，例如花生酱，可以降低Ⅱ型糖尿病的发生率。

保护心脏

在临床上发现食用花生还能降低患上冠心病的风险，花生中的脂肪酸能够降低坏胆固醇的含量，避免脂蛋白的升高，对保护心脏较为有效。

在小编看来，红色的食物，对心脏具有保护作用，花生刚好符合这样的标准。

即使食用花生的好处有这么多，也不能随意的食用，相关的注意事项不能忽视。