为何吃的很清淡也会出现高血压

吃的很淡也会引起高血压?

不要怀疑，的确这样，不要简单的认为吃咸食会导致高血压，吃的很淡同样会导致高血压。

这是因为高血压的出现，不仅与高钠依赖有关，还与高钠非依赖有关，而高钠非依赖性就是控制饮食中钠离子的含量。

另外，即使吃的很淡，但对于其他物质的摄入超标，也会引起血压升高，例如，油脂较重的食物，会诱发动脉硬化，三高是彼此联系的，很多出现高血糖、高血脂的人，也会出现高血压。