这4种食物一旦吃错了 让你频繁的去卫生间

小编不建议多吃，冷饮十分寒冷，刺激性较强，会导致胃肠受激，引起胃肠道痉挛，影响到肠道健康，其中的水分，不能被肠道吸收，容易引起腹泻。更不用说本身肠道就不太好的人，吃了更容易引起腹泻。

变质的食物

冬天，你会说天气很冷，食物保质期延长，不放在冰箱里也是可以的，把食物放在外面，这样做，也是糟糕的事情，剩余的食物，没有吃完，放在外面，可能会带来细菌。