咳嗽不能吃什么 怎样做缓解咳嗽

咳嗽怎么可以缓解

多喝药草水、柠檬水或热水

可以在里面加一勺子蜂蜜。这些热饮可以稀释喉咙中的浓稠粘液，蜂蜜可以覆盖在喉咙表面上，从而抑制咳嗽。

生姜

生姜切片，撒上食盐，放入口中咀嚼，生姜水覆盖在喉咙上，缓解喉咙不适。

盐水漱口

食盐对口腔有消毒作用，可以打通喉咙通道，使呼吸畅通。

苹果醋

苹果醋一勺，加入一杯水中饮下。醋有消炎和消毒的作用。

蒸汽

热水淋浴时吸入蒸汽。蒸汽使空气湿润，吸入能稀释喉咙中的粘稠粘液。

保持空气清新

一定要确保室内空气无风媒刺激物，如烟或壁炉烟尘等。空气污染物会入侵肺部引起咳嗽。

指压治疗

严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。

平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。

总结：通过上文的介绍，相信大家对咳嗽不能吃什么都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了咳嗽的缓解方法，这些仅供大家参考。在我们出现咳嗽的时候，自己的饮食要多加注意哦。