江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

南瓜和螃蟹能一起吃吗 当心这样吃会中毒

禁忌5:螃蟹和梨不能一起吃

吃螃蟹再吃水果梨的话,容易引期消化不良,对脾胃有损害的作用。

原因:梨属于寒凉性水果,螃蟹性寒,两者同食的后果就是对脾胃一次大大的折磨。脾胃虚寒者尤忌吃螃蟹后吃梨。

南瓜不能和什么一起吃

1、南瓜+菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

2、南瓜+红薯

南瓜与红薯皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜+羊肉

南瓜与羊肉都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

4、南瓜+醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。

5、南瓜+带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。

6、南瓜+红枣

红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。

结语:通过以上的描述,原来南瓜与螃蟹是不能在一起吃的,真是涨姿势了。并且小编这里也提供了一些与螃蟹搭配的一些禁忌食物以及南瓜搭配的禁忌食物,在这个金秋时节,首先要学会膳食营养搭配,才能活出一个健康的秋天。

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