吃冰淇淋后头痛 你得小心颅内血管受伤

吹空调或吃冰淇淋都会引起头痛，感冒了、发烧了，还会出现头痛，为什么你头痛总是频发，还解决不了?有人说吃冰淇淋会发生“脑结冰”，那么真的会出现脑结冰吗?

先来看看脑结冰是怎么回事?

简单的说“脑结冰”指的是冷刺激引起血管收缩的现象，当寒冷的食物快速进入口腔后，太快、太冷，导致头部与面部的肌肉和血管快速收缩，引起一条直通大脑的动脉痉挛，而神经末梢也受到了刺激，出现所说的头痛。

除了出现头痛之外，还可能有太阳穴痛、恶心、呕吐等现象。有人便把这种情况称之为脑结冰，其实不是结冰，而是冰块引起了头痛。这种头痛，甚至被称为冰淇淋头痛。

一般出现冰淇淋头痛，疼痛的时长会持续十几秒，甚至几分钟。但是，如果本身就患有偏头痛，则更容易发生这种情况，而且头痛时间长，疼痛剧烈。

如果出现过冰淇淋头痛的人，不多加注意，让这种现象经常发生，那么会伤害颅内外的血管，影响血液流动。

想吃冷饮，该如何预防冰淇淋头痛?

所谓的脑结冰属于一种良性的头痛，一般是不需要治疗的，但是如何情况严重，是可以借助药物治疗的。

想吃冷饮，可以放缓速度，给口腔适应时间，可以有效避免冰淇淋头痛的出现。另外，吃火锅后喝冷饮也会出现冰淇淋头痛。

但是，在现实生活中，出现冰淇淋头痛的人比较少，因为吃冰淇淋出现腹痛、腹泻等胃肠道症状比较多，所以建议肠胃功能比较差的人，少吃或不吃冷饮。

关于刮风下雨为什么会头痛?

根源是颈源性头痛，颈椎因为不良姿势、衰老等，出现了病变，继而容易引起头痛，所以类似的头痛是由于脖子引起的。

下雨天，气压、湿度、温度等较平时变化大，神经系统对环节变化比较敏感，所以会出现头痛、颈椎痛，甚至是全身不适。

感冒头痛是怎么回事?

感冒，大多是病毒入侵人体引起的，人体的免疫系统为了杀灭病毒，会让身体发热， 而发热时会导致心跳加速、血压升高，血管当然比平时张舒更明显。而颅内是一个封闭的地方，对血压改变比较敏感，颅内压升高，自然出现了头痛。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。