长寿食物怎么吃都使人长寿 你相信吗

吃洋葱使人长寿的原因

洋葱是多数人不喜欢的食物，主要是因为人们在切它的时候，它会释放出辣眼睛的物质，让人泪流不止，不要因为这样就否定它的而价值，其实它可使人长寿。槲皮素、前列腺素A是洋葱中两种特殊的物质，不但可以维护血管，而且还可以促进食欲、防疾病，从而使人达到寿命延长的目的。

洋葱的饮食禁忌

对于肠胃异常的人群是不能过量的食用它，易导致胃痉挛的出现。

过量的食用易使人体产生气体，从而导致胀气的出现，使人出现不适的感觉。

患热性病的人群也宜食用它，因为它的属性是辛温的。