江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

生姜绝不能和它一起吃 会丧命

你根据自己的接受程度来定,不习惯这味道的就只吃一片,能适应就吃2-3片。但也不宜吃太多,这是要长期食用,量不宜大。

如果觉得饭后空口吃受不了,就佐早餐食用。

胃酸过多的不要用此方。

红枣生姜红糖水

材料

适量的红枣、生姜、红糖。

做法

1. 红枣洗净,去核备用。

2. 生姜去皮备用。

3. 将水、红枣和生姜放入宽口沙煲,大火煮开,转小火煲一个小时,下红糖,待融解后即可饮用。

生姜红糖水

材料

生姜10克,红糖30克,大蒜3瓣。

做法

1. 生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。

2.锅中加入一大碗水, 姜丝放进去,开始煮。

3.锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。

4. 加入大蒜,大火煮3分钟即可。

小贴士:1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经。

具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

2、红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

生姜蜂蜜水

材料

生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

做法

1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时。

2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却。

3、后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

注:生姜有暖胃、驱寒的功效,菊花则可以明目、清热解毒,所以这款茶饮比较适合干燥的秋冬季节饮用,也适合长期坐在电脑前办公的你。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的生姜绝不能和它一起吃的内容。看过文章朋友们都知道生姜不能和什么一起吃了吧,生姜是有很多的功效,但是它也是有着一些禁忌的,大家平时多加注意就可以了,做菜时少放些也行。

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