什么是外感风热

外感风热是人体受外界风热之邪侵袭引发的病症，病因是外界风热之邪在特定时节侵袭，病机是犯肺卫致卫气失调等，有发热、头痛、咳嗽、口渴等表现，诊断靠四诊合参并与其他病症鉴别，治疗原则有中医辛凉解表及非药物干预，特殊人群如儿童、老年人、孕妇患外感风热各有注意事项。

一、外感风热的定义

外感风热是中医术语，指人体受到外界风热之邪侵袭而引发的一系列病症。风热之邪多在气候温暖多风的春季或夏季等时节侵犯人体，从口鼻或皮毛而入，致使卫气功能失调，出现相关的临床症状。

二、外感风热的病因病机

（一）病因

主要是外感风热之邪，外界环境中气候的异常变化，如春季阳气升发时风与热相合之邪，或夏季炎热时感受风热之邪等，使得风热之邪有机会侵袭人体。

（二）病机

风热之邪侵袭人体后，首先犯肺卫。肺卫受邪，卫气功能失常，卫气与邪气相争则出现发热等症状；风热上扰清窍则可出现头痛等表现；风热之邪犯肺，肺失宣肃，可见咳嗽等症状；热邪伤津，会有口渴等津液耗伤的表现。

三、外感风热的临床表现

（一）发热

一般为体温升高，多为轻度或中度发热，这是因为风热之邪侵袭人体，正邪相争所致，不同年龄段人群可能体温升高程度有所不同，但总体呈现出发热的表现。

（二）头痛

头部疼痛，以头额部为主较为常见，是由于风热上扰清窍，清阳之气被扰而引起。儿童可能表现为哭闹不安等与头痛相关的异常表现，因为儿童表述能力相对较弱，更多通过行为来体现不适。

（三）咳嗽

咳嗽咳痰，痰液一般为黄色黏稠痰，这是因为风热犯肺，肺失宣肃，肺气上逆所致。不同年龄儿童咳嗽表现有所差异，婴幼儿可能咳嗽时伴有气促等表现。

（四）口渴

患者自觉口中干燥，想饮水，是因为风热之邪伤津，津液耗伤，故出现口渴表现。

（五）其他表现

可能还会有咽喉红肿疼痛等表现，因为风热之邪上攻咽喉，导致咽喉部位气血壅滞。

四、外感风热的诊断与鉴别

（一）诊断

主要依据中医的望、闻、问、切四诊合参。望诊可见患者舌质红、苔薄黄；闻诊可闻及咳嗽声等；问诊了解发病的诱因多为在风热之邪较盛的时节发病等；切诊脉多浮数。同时结合现代医学相关检查排除其他类似疾病。

（二）鉴别

需与风寒感冒相鉴别，风寒感冒一般发热较轻，痰液清稀，舌苔薄白，脉象浮紧等，而外感风热则发热相对明显，痰液黄稠，舌苔薄黄，脉象浮数等。还需与其他一些发热咳嗽等症状的疾病鉴别，如肺炎等，但中医诊断主要从整体症状及中医辨证角度来区分。

五、外感风热的治疗原则

（一）中医治疗

以辛凉解表为主要治疗原则，常用银翘散等方剂进行加减治疗。通过辛凉解表的药物来疏散风热之邪，使邪从外解。

（二）非药物干预

对于儿童等特殊人群，优先采用非药物干预，如让患者多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复；适当多饮温水，补充津液，缓解口渴等症状。对于不同年龄人群，儿童要注意休息环境的舒适，避免过度活动加重不适。

六、特殊人群外感风热的注意事项

（一）儿童

儿童机体抵抗力相对较弱，患外感风热时要密切观察病情变化，因为儿童病情变化较快。要保证儿童充足的水分摄入，可少量多次喂水。同时注意休息环境的温度适宜，不宜过热或过冷。尽量避免带儿童去人员密集、空气不流通的场所，防止交叉感染。

（二）老年人

老年人脏腑功能减退，患外感风热时要注意观察有无并发症的发生，如是否出现肺炎等下呼吸道感染情况。要保证老年人休息，饮食上宜清淡易消化，补充营养，但避免过于油腻的食物。同时要关注老年人的体温变化等情况，因为老年人对发热的耐受能力可能较差。

（三）孕妇

孕妇患外感风热时要谨慎用药，尽量采用温和的非药物干预方法为主，如通过适当休息、多饮水等缓解症状。如果需要用药，要在医生的严格指导下选择对胎儿影响较小的药物，因为孕妇用药需要考虑对胎儿的安全性。