什么是糖尿病定义

糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高的代谢性疾病，长期高血糖会损害多器官功能。

一、糖尿病的核心定义

糖尿病是一组以慢性血糖升高为特征的代谢紊乱综合征，因胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍，造成体内葡萄糖无法正常被利用，滞留血液中引发高血糖，长期可损害眼、肾、神经等器官。

二、主要类型与发病机制

1.1型糖尿病：因胰岛β细胞被自身免疫破坏，胰岛素绝对缺乏，多见于青少年，需终身胰岛素治疗。

2.2型糖尿病：占患者90%以上，因胰岛素抵抗（身体对胰岛素敏感性下降）和胰岛功能减退共同导致，与肥胖、久坐、遗传等因素相关，可通过生活方式干预或药物控制。

3.妊娠糖尿病：孕期激素变化引发胰岛素抵抗，多数产后恢复正常，但未来患2型糖尿病风险增加。

三、诊断标准与典型症状

1.诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%，需重复检测确认。

2.典型症状：“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），部分患者早期无症状，需体检筛查。

四、管理与预防

1.生活方式干预：控制总热量、增加膳食纤维、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、维持健康体重。

2.定期监测：血糖、糖化血红蛋白、血脂等指标，早期发现并发症。

3.医学治疗：口服降糖药（如二甲双胍）、胰岛素注射，需在医生指导下使用，严禁自行调整剂量或停药。

糖尿病是可防可控的慢性病，早期干预能显著降低并发症风险。建议高危人群（肥胖、家族史者）每年体检，40岁以上人群纳入常规筛查。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：284-317.

[2]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：741-764.

[3]国家卫生健康委员会.中国糖尿病防治指南(2018年版)[Z].2018.