牙周病怎么办

牙周病需综合治疗，核心是控制菌斑、消除炎症，辅以修复和维护，日常注重口腔卫生与全身健康管理。

一、基础治疗：清除病因与控制炎症

专业洁治：通过龈上洁治术（洗牙）和龈下刮治术去除牙结石和菌斑，这是治疗牙周病的关键步骤，需由专业医生操作。

药物辅助：局部可使用含氯己定的漱口水短期抑菌（连续使用不超过2周），严重病例需遵医嘱口服抗生素（如甲硝唑~阿莫西林联合用药），严禁自行服用。

二、修复与维护：恢复功能与预防复发

牙周手术：若基础治疗后仍有深牙周袋，需进行翻瓣术、引导组织再生术等手术治疗，帮助牙周组织修复（具体手术方式需医生评估）。

定期复查：每3~6个月复查一次，配合使用牙间刷、冲牙器等工具清洁牙间隙，家庭口腔护理需坚持使用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔震颤）。

三、全身管理：改善牙周病易患因素

糖尿病控制：糖尿病患者牙周病风险显著升高，需严格控制血糖（空腹血糖~7.0mmol/L），定期监测糖化血红蛋白。

营养支持：补充维生素C（促进胶原合成）和钙（增强骨密度），减少辛辣刺激食物摄入，避免加重牙龈红肿。

四、特殊人群注意事项

儿童预防：家长需帮助6~12岁儿童刷牙，每半年涂氟一次，12岁后定期检查是否有牙列拥挤导致的菌斑堆积。

孕妇保健：孕期前3个月和后3个月避免复杂牙周治疗，日常用软毛牙刷，出现牙龈出血、肿痛及时就医。

牙周病早期可逆，发展至Ⅲ度松动需拔牙，建议尽早干预。若自行处理后症状无改善或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2023年版)[J].中国慢性病预防与控制，2023，31(5)：321-325.

[2]中华口腔医学会.牙周病学诊疗指南(2022版)[J].中华口腔医学杂志，2022，57(3)：215-220.

[3]《牙周病学》(第6版)人民卫生出版社，2020年.