低血糖症状及处理措施是什么？

低血糖表现为头晕、心慌、手抖、出汗等轻中度症状，严重时可致意识障碍。需立即补充碳水化合物，严重者需医疗干预。

一、低血糖的典型症状

自主神经兴奋症状：心慌（心跳加快）、手抖（双手不自主颤抖）、出汗（冷汗或湿汗）、饥饿感（强烈想吃甜食或主食），这些症状常因血糖快速下降刺激交感神经引起。

脑功能异常症状：头晕（天旋地转感）、注意力不集中、思维迟钝（难以完成简单计算）、情绪烦躁或意识模糊（严重时甚至昏迷），因大脑缺乏葡萄糖供能，影响神经功能。

二、快速处理措施

轻度低血糖：立即进食15~20克碳水化合物，如1杯含糖饮料（约150ml）、3块方糖或1片全麦面包，15分钟后复测血糖。若症状未缓解，重复补充一次。

严重低血糖：若患者意识丧失，需立即拨打急救电话，同时平躺并将其头部偏向一侧（防呕吐误吸），若有家人或他人协助，可舌下含服葡萄糖片（严禁直接喂水或食物，避免窒息）。

三、高危人群与预防要点

糖尿病患者：需随身携带葡萄糖凝胶/糖果，避免空腹运动或过量使用降糖药；老年患者建议监测睡前血糖，防止夜间低血糖。

特殊人群：儿童低血糖多因进食不规律或剧烈运动，家长应确保孩子定时用餐；孕妇需注意少食多餐，防止空腹时间过长。

日常预防：规律饮食（三餐定时定量），避免过量饮酒或空腹剧烈运动，糖尿病患者需严格遵医嘱调整用药剂量。

低血糖症状可快速进展，出现意识障碍时需紧急就医。日常应学会识别症状，掌握急救措施，高危人群定期监测血糖，降低意外风险。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：289-352.

[2]American Diabetes Association.Standards of Medical Care in Diabetes-2023[J].Diabetes Care，2023，46(Supplement_1)：S1-S263.