40-50岁男性和女性正常血压是多少

来源:民福康健康

40-50岁男性和女性正常血压为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。

血压是指血管内流动的血液对血管侧壁产生的压力,可受多种因素影响,如情绪、药物、运动、疾病等。其中情绪激动、剧烈运动等可导致血压生理性升高,这种情况下不需要特殊处理。而对于原发性高血压、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等疾病引起的血压升高,则需要及时进行临床干预。

血压偏高的患者日常需保持饮食清淡营养,不要食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。平时可以在身体条件允许的范围内适当进行运动,有助于增强体质,提高心肺功能。