小孩晕车怎么办

小孩晕车可以采取保持车内空气流通、避免过度进食和喝水、选择合适的座位、分散孩子的注意力等措施。

1.保持车内空气流通

新鲜的空气可以减少晕车的可能性。在乘车过程中，尽量打开车窗或调节空调，保持车内空气清新，避免污浊空气积聚。这样有利于孩子呼吸到新鲜的氧气，缓解不适感。

2.避免过度进食和喝水

乘车前不适合让孩子吃得过饱或喝过多的液体，因为过饱的胃在车辆晃动时可能会引起不适和恶心。同时，也要避免食用过于油腻或刺激性的食物，以免加重晕车症状。

3.选择合适的座位

尽量让孩子坐在平稳、视野开阔的位置，比如车辆中部。这样可以减少车辆颠簸对孩子的影响，同时也能让孩子看到窗外的景色，有利于分散注意力，减轻晕车的感觉。

4.分散孩子的注意力

可以通过和孩子聊天、讲故事、玩游戏等方式，让孩子的注意力从晕车的不适感上转移开。还可以准备一些孩子喜欢的玩具或书籍，让他们在乘车过程中有事可做。