大小臀部怎么自我矫正
患者大小臀部可以通过运动锻炼、矫正不良姿势等方法来自我矫正。如果自我矫正效果不佳，也可以进行臀部提升术治疗。
1、运动锻炼
患者可能由于先天发育、遗传、臀部两侧肌肉发达程度不一、两侧臀部脂肪堆积程度不一等原因而出现这一现象。患者可以开展运动，针对臀部比较小或臀部比较大的一侧进行锻炼，通过长时间的锻炼，增加一侧肌肉的发达程度或减少一侧臀部脂肪堆积来调整，使两侧臀部大小尽量一致。
2、矫正不良姿势
患者也可能会由于长时间的跷二郎腿、单侧腿站立、走路时两侧臀部受力不均衡等原因而出现这一现象。患者在平时应有意识的矫正这些不良姿势，从而逐步改善大小臀的情况。
3、臀部提升术
臀部提升术是采取手术的方式进行的，在手术过程中将患者臀部松弛的皮肤进行提升和紧致，再去除多余的脂肪，从而达到调整两侧臀部大小的目标。但此手术有一定风险，患者应谨慎选择。