做试管婴儿前要准备些什么

来源：三九益生通2026-09-17 10:30:43

做试管婴儿前需完成身体评估、生活方式调整、心理准备及医疗流程确认，夫妻双方同步检查，提前3个月开始调理，戒烟酒并补充叶酸。

一、夫妻双方全面检查

基础检查：包括血常规、肝肾功能、甲状腺功能（甲状腺激素异常可能影响胚胎着床）、传染病筛查（乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病）及染色体检查（排除遗传疾病风险）。

生殖系统评估：女性需做妇科超声（观察子宫形态、内膜厚度及卵巢储备）、性激素六项（月经第2-4天检测，评估卵巢功能）；男性需查精液常规（含精子活力、数量、畸形率指标）。

健康管理：提前3个月戒烟戒酒，避免接触有害物质（如化学试剂、辐射源），规律作息（保证7~8小时睡眠），控制体重在正常范围（BMI 18.5~24.9）。

营养补充：女性每日补充0.4~0.8mg叶酸（预防胎儿神经管畸形），男性可适当增加锌、维生素E摄入（改善精子质量）；均衡饮食，多摄入优质蛋白（鱼、蛋、奶）、新鲜蔬果及全谷物。

心理调适：夫妻双方共同学习试管婴儿知识，缓解焦虑情绪，必要时寻求心理咨询；了解促排卵药物作用及可能的副作用，建立合理期望。

医疗流程确认：提前与生殖中心沟通，确认检查项目时间安排（如月经周期、空腹要求），备好既往病历及检查报告；若存在基础疾病（如糖尿病、高血压），需提前控制至稳定范围。

既往病史管理：若有盆腔炎、子宫内膜异位症等病史，需提前治疗；卵巢早衰、输卵管堵塞等患者需与医生充分沟通，评估试管婴儿成功率。

辅助生殖共识：根据《人类辅助生殖技术规范》，禁止非医学需要的性别选择，且需符合伦理要求，建议选择正规医疗机构进行诊疗。

参考文献：

[1]中华医学会生殖医学分会.人类辅助生殖技术规范[J].中华妇产科杂志，2020，55(3)：161-165.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：23-35.

[3]WHO.人类辅助生殖技术伦理与法律问题指南[R].2021：12-25.