孩子积食吃什么饭菜
当宝宝出现积食症状时，可以选择一些清淡易消化的食物来调理。以下是几种适宜的食物建议：
1、白萝卜
白萝卜具有通气、顺气的功效，对于缓解宝宝积食有一定的帮助。可以将白萝卜与排骨一同炖汤，不仅口感更佳，还能有效减轻积食症状。
2、蔬菜粥
在大米粥中加入胡萝卜、青菜等蔬菜，既能增加膳食纤维的摄入，又有利于预防和缓解积食。这款粥既营养丰富，又易于消化，是宝宝积食期间的理想食物。
3、面条和馒头
面条和馒头是易于消化的食物，对宝宝的胃也有很好的保护作用。食用这些食物可以预防宝宝积食的发生。
请注意，如果宝宝在饮食调理后积食症状仍未缓解，应及时就医。专业医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。