低血糖怎么治疗

来源：三九益生通2026-09-15 10:31:32

低血糖发作时应立即补充15g葡萄糖（约3~4块方糖），15分钟后复测血糖，若未恢复需重复补充。糖尿病患者需随身携带快速血糖仪和碳水化合物零食，避免空腹运动或过量使用降糖药。儿童低血糖可能伴随哭闹、意识模糊，家长应立即喂食果汁或含糖分饮料。

一、快速纠正低血糖的核心措施

立即摄入15~20g可快速吸收的碳水化合物（如葡萄糖片、方糖、果汁），避免使用含脂肪或蛋白质的食物（如牛奶、坚果）延缓吸收。15分钟后复测血糖，若仍＜3.9mmol/L，需再次补充碳水化合物。若患者意识丧失，应立即静脉注射50%葡萄糖溶液并拨打急救电话。

糖尿病患者需严格遵循医嘱调整降糖方案，避免自行增加剂量。日常监测血糖，尤其在空腹、餐后2小时及运动前后。饮食上采用少食多餐模式，每餐含适量复合碳水化合物（如燕麦、全麦面包），避免空腹饮酒或长时间空腹运动。老年患者应随身携带急救卡，注明病史及用药情况。

儿童低血糖多因饮食不规律或剧烈运动导致，建议家长在孩子运动前适当加餐，随身携带糖果或葡萄糖凝胶。孕妇低血糖需注意营养均衡，避免空腹时间过长，可在睡前适量进食全麦饼干。老年患者因自主神经功能减退，低血糖症状可能不典型，需定期监测血糖，避免过度节食或滥用保健品。

若出现不明原因的心慌、手抖、出汗、意识障碍等症状，应立即测血糖确诊。连续2次血糖＜3.9mmol/L且补充碳水化合物后无改善，或出现昏迷、抽搐等严重症状，需立即就医。反复低血糖可能提示胰岛素瘤、肝肾功能异常等疾病，需通过胰岛素释放试验、腹部CT等检查明确病因。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：284-329.

[2]《临床诊疗指南-内分泌及代谢性疾病分册》[M].人民卫生出版社，2005：102-105.

[3]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：156-160.