牙槽骨吸收是什么意思

牙槽骨吸收是指支撑牙齿的牙槽骨因多种因素逐渐减少、密度降低的病理过程，如同牙齿失去"地基"支撑，可能导致牙齿松动甚至脱落。

一、牙槽骨吸收的本质与影响

牙槽骨是颌骨内包裹牙根的骨质，其主要功能是固定牙齿并传递咬合力。当牙槽骨发生吸收时，会出现骨量减少、骨小梁变细等结构改变，如同建筑地基被侵蚀。这种变化会直接导致牙齿支持力下降，表现为牙齿松动、咬合无力，严重时可引发牙齿脱落。

二、常见致病因素

口腔疾病：牙周炎（牙菌斑、牙结石长期刺激牙龈及牙周组织，引发炎症反应，导致牙槽骨破骨细胞活跃，吸收加速）是最主要原因。

咬合创伤：长期单侧咀嚼、夜磨牙等不良习惯，使局部牙齿咬合力过大，造成牙槽骨受力不均，引发吸收。

全身疾病：糖尿病患者因血糖控制不佳，易发生牙周组织感染，加速牙槽骨吸收；骨质疏松症患者因骨密度普遍降低，牙槽骨也可能受累。

年龄增长：随年龄增加，成骨细胞活性下降，破骨细胞相对活跃，牙槽骨出现生理性吸收，但病理状态下吸收速度会显著加快。

三、早期识别与干预

早期牙槽骨吸收常无明显症状，仅表现为牙龈红肿、刷牙出血等，易被忽视。通过口腔检查（如X线片显示骨硬板模糊、骨密度降低）可早期发现。干预措施包括：

基础治疗：洗牙去除牙结石，龈下刮治清除深层菌斑，控制炎症发展。

咬合调整：通过调颌、佩戴颌垫等方式减轻咬合创伤。

全身管理：糖尿病患者需严格控制血糖，骨质疏松患者应补充钙剂及维生素D，必要时遵医嘱使用抗骨吸收药物（严禁自行服用，必须面诊辨证）。

四、预防与日常维护

坚持正确刷牙（巴氏刷牙法），每次3分钟，配合使用牙线清洁牙缝。

每半年至一年进行口腔检查及洁牙，及时发现并处理牙周问题。

均衡饮食，补充钙、维生素C等营养素，增强牙周组织抵抗力。

避免单侧咀嚼、咬硬物等不良习惯，减少牙齿及牙槽骨负担。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.

[2]张志愿.口腔医学[M].北京：人民卫生出版社，2021：156-160.

[3]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2018年版)[J].中华口腔医学杂志，2018，53(10)：641-645.