什么水果是酸的

常见的酸味水果有柠檬、橘子、柚子、山楂、杨梅、猕猴桃等，这些水果富含维生素C、类黄酮等营养物质，具有一定的营养价值和健康功效，但胃酸过多、胃炎、胃溃疡等患者应避免食用过多。

1.柠檬：柠檬是一种常见的酸味水果，其果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。柠檬含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

2.橘子：橘子是芸香科柑橘属的一种水果。其果实外皮薄，海绵层薄，容易剥离，味甜或是酸，种子或多或少数。橘子富含维生素C、胡萝卜素、类黄酮、膳食纤维、钾、钙、磷等营养成分。

3.柚子：柚子是芸香科柑橘属乔木。其果呈圆形、扁圆形或梨形，果皮甚厚或薄，海绵层及果肉均白色，汁胞白色、粉红或鲜红色，少有带乳黄色；种子多达200余粒，亦有无子的，形状不规则，通常近似长方形，单胚。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养成分。

4.山楂：山楂是核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。

5.杨梅：杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅。它的果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。杨梅富含维生素C、B族维生素、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸等营养成分。

6.猕猴桃：猕猴桃也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果。其果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、叶酸、钙、钾、镁等营养成分。

需要注意的是，对于胃酸过多、胃炎、胃溃疡等患者，应避免食用过多的酸味水果，以免加重病情。同时，在食用酸味水果时，应注意选择新鲜、无腐烂的水果，并适量食用，以免引起不适。