寒露不是“凉” 是“寒” 这3个习俗别忘做

寒露是二十四节气中第十七个节气，通常在公历10月7日至9日到来，此时太阳到达黄经195°。据精准测算，2025年寒露具体时间为10月8日，星期三，对应农历八月十七。这一天同时也是全国高血压日，提醒人们在关注节气变化时不忘健康管理。

寒露是什么意思?

《月令七十二候集解》记载：“九月节，露气寒冷，将凝结也”。寒露的“寒”字点明核心——相比白露，此时气温显著下降，地面露水更凉，即将凝结成霜，标志着天气从凉爽向寒冷过渡，是二十四节气中首个带“寒”字的节气。

古人将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾”，最后一批鸿雁列队南迁，如同赴约的宾客；“二候雀入大水为蛤”，雀鸟隐匿，海边蛤蜊因贝壳纹路与雀鸟相似，被古人误以为是雀鸟所化；“三候菊有黄华”，百花凋零时菊花悄然盛放，成为深秋标志。

寒露有啥特点?

1.气候：温差拉大，北方见秋霜

寒露后北半球日照减少，昼夜温差进一步增大，全国平均气温下降幅度居二十四节气之首。南岭以北地区全面入秋，东北、西北部分区域已接近冬季，甚至出现初雪；南方虽未入冬，但最低气温多降至20℃以下，“寒露风”成为南方晚稻的主要威胁——连续三天日平均气温低于22℃就可能导致水稻瘪粒减产。

2.农事：秋收秋种进入“冲刺期”

北方农户忙着收玉米、摘棉花、种小麦，农谚“寒露种小麦，种一碗，收一斗”道出此时播种的重要性；南方则在收割晚稻的同时，抓紧播种油菜、蚕豆，还要通过灌溉、施肥抵御“寒露风”。果树管理也进入关键期，柑桔施采前肥，枇杷疏蕾防冻，处处是忙碌景象。