身上的压力越来越大怎么办

看电影

电影是现代人娱乐方式之一，它可以把人带入一个情景之中从而起到转移注意力的作用，这样就可以起到缓解压力及调节情绪的功效。

看电影也是有讲究的

电影的选择则是有讲解的，建议看些积极向上的电影或者喜剧片，建议不要选择悲情的爱情片。