社交恐惧症治疗方法 恢复自信这样做

我们知道社交恐惧症是恐惧症中很常见的一种，该病的患者主要表现在不敢和陌生人接触，不愿和陌生人说话，多疑，和他人交流时不愿看着对方的眼睛，担心自己受到大家的关注。社交恐惧症多半是因为自身的性格以及周围环境影响的，下面我们就来看看治疗方法吧。