警惕！不是人人都能去高原爬雪山，这几类人去了可能危及生命！

高原与雪山的壮丽风光，是很多人心中的旅行向往。但网上一直流传着“长痔疮的人去高原会血流不止”的说法，让不少人心里犯嘀咕。其实不只是痔疮患者，高原地区特殊的低氧、低压环境，对部分人群的健康有着极大挑战。高原爬雪山的禁忌人群有哪些？今天就为大家科普，哪些人不建议去高原、爬雪山，以及背后的健康逻辑。

一、肛肠疾病患者：高原环境会加重病情风险

1.痔疮患者为何需谨慎？

长痔疮的人去高原，虽不一定会“血流不止”，但病情加重的概率极高。高原地区气压远低于平原，人体为适应环境，会扩张全身血管以增加氧气输送，这会让本就脆弱的肛周静脉丛进一步充血、肿胀，导致痔疮脱出、疼痛加剧，排便时极易出血。再加上高原旅行中饮食多油腻、膳食纤维摄入不足，容易引发便秘，排便时的用力会进一步增加肛周压力，让症状雪上加霜。严重时，脱出的痔疮无法回纳，还可能引发感染，影响旅行甚至需要紧急就医。

2.其他肛肠疾病患者同样需规避

除了痔疮，患有肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病的人群，也不建议前往高原。低氧环境会影响身体的愈合能力，若肛裂创面未愈合，在气压变化和便秘的双重作用下，会反复开裂出血，疼痛难忍；肛周脓肿患者则可能因身体抵抗力下降、局部血液循环变化，导致脓肿加重，甚至引发更严重的感染问题。这类人群需先治愈疾病，再考虑高原旅行。

二、心血管疾病人群：低氧环境易诱发严重问题

1.高血压患者风险极高

高血压患者的血管弹性本就较差，高原低氧环境会刺激身体产生应激反应，导致心率加快、血压飙升，极易诱发高血压危象、脑出血等严重并发症。即便平时血压控制稳定，在高原剧烈运动(如爬雪山)时，身体耗氧量增加，心脏负担会急剧加重，血管承受的压力远超平时，风险难以预估。尤其是年龄较大、病史较长的高血压患者，身体调节能力较弱，更需坚决规避高原和雪山旅行。