太极静功有如此好处 可惜才知道 2024-12-06 20:23:22运动好处 3.协调身体在静止不动的状态中，身体会通过意识，将气息、意念等有机的结合起来，使得身体的各项动作更加协调，达到静而养生的目的。 6/9页
